Borstahusens Hälsocoach

Klassisk svensk massage

Mjukar upp dina spända muskler och ökar blodcirkulation och balansen i ditt inre välbefinnande.

Den klassiska massagen är djupgående och läkande. Musklerna bearbetas genom strykningar och knådningar. Detta minskar spänningar och värk i muskler och leder samt svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation. Massagen verkar också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner, oxytocin.

Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress, vilket också ökar din prestationsförmåga. Du får en djupare och lugnare andning vilket motverkar spänningar vid smärttillstånd.

Avslappnade massage:
50 min - 650 kr

25 min - 450 kr

Behandlande friskvårdsmassage med triggerpunkter
40 min - 650 kr 

En triggerpunkt, mer känd som en muskelknuta, är en liten knöl som man kan känna i en spänd muskel. Orsaken kan vara allt från att sitta obekvämt, hur man belastar vissa muskler när man går eller tränar och mycket mer.
Genom tryck på punkten kan man få den spända muskelfibern att slappna av.